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jeudi 12 septembre 2024 - 16 h00
Exercice global
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MATV (MAMTL), poste 009
Sport - 15 min - FR - 2023
Entraînement complet d'une dizaine de minutes par jour seulement. Tout cela debout, sans aucun appareil spécialisé et dans le confort de votre foyer.
Rediffusions :
vendredi 13 septembre, 16h00
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