jeudi 31 octobre 2024 - 16 h00
Exercice global
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MATV (MAMTL), poste 009

Sport - 15 min - FR - 2023

Entraînement complet d'une dizaine de minutes par jour seulement. Tout cela debout, sans aucun appareil spécialisé et dans le confort de votre foyer.

Rediffusions :
vendredi 01 novembre, 10h00

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