(S03EP02) Notre corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité, sa mobilité, et même pour minimiser les risques de blessures. Cette semaine: Étirement des psoas,

Commentaires

Si vous aimez cette émission, vous aimerez sûrement celles-ci :

• Au coeur de l'hiver
• Urban Boxing
• Pause tonique